Egy olyan vizsgálatban, amelyben 28 idősebb felnőtt kannabiszhasználó és 136 nem használó vett részt, egy 16 hetes periódus alatt testedzés beavatkozásban (intervenció), a kannabisz nem befolyásolta az állóképességet. A résztvevők legalább 60 évesek voltak. A Colorado Egyetemen dolgozó kutatók mindkét csoportban megmérték a testtömeg-indexet (BMI), a testmozgás viselkedést és a kardiovaszkuláris állóképességet.
„Az 50 év feletti felnőttek a leggyorsabban növekvő kannabiszfogyasztók az Egyesült Államokban. A nemzeti előfordulási arány 2013-ban a becslések szerint akár 9,1%-ra is tehető, ”magyarázzák a kutatás szerzői. “Tekintettel az inaktivitással járó negatív egészségügyi következmények és a testmozgással járó védő tényezők sokaságára, erőfeszítéseket kell tenni azon tényezők megértése érdekében, mint például a kannabiszhasználat, amelyek befolyásolhatják az idősebb felnőttek testmozgását.”
“Az idősebb felnőtt nem használókhoz képest az idősebb felnőtt kannabiszhasználók alacsonyabb testtömeg-index-szel rendelkeztek egy testedzés beavatkozás tanulmány kezdetén, több heti testedzés nappal a beavatkozás során, és több testmozgással kapcsolatos tevékenységet folytattak a beavatkozás befejezésekor,”-írják a tanulmány szerzői.
A kannabiszhasználók testtömeg-indexe szignifikánsan alacsonyabb volt, mint a nem használóké. A kannabiszhasználók 0,7 nappal több testmozgást jelentettek, mint a nem használók 8 hét után, és 4,1 ponttal magasabbak pontszámot értek el az idősek testedzés alskáláján (CHAMPS) 16 hét után. Sem a kiindulási, sem a beavatkozás utáni állóképesség nem különbözött a kannabiszfogyasztási státusz szerint, és a szív-érrendszeri állóképesség javult a teljes mintában végzett beavatkozás után. A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy ezek az „előzetes adatok arra utalnak, hogy a kannabisz jelenlegi használata nem jár negatív hatással az állóképességre és a testmozgásának fokozására irányuló erőfeszítésekre mozgásszegény életmódot élő idős felnőtteknél”.
forrás:
A kannabiszt használó idősek több testedzést végeznek és alacsonyabb a testtömeg-indexük | Magyar Orvosi Kannabisz EgyesületKENDERTÉR FACEBOOK
orvosikannabisz.info
