körülbelül 9 perces olvasmány
Vannak országok, ahol a kannabisz már nem probléma, de nálunk sajnos az. Támogass minket, ha szeretnéd, hogy a hazai kannabisz helyzet minél hamarabb megváltozzon.
Kezdjük az elején. Mi az a CBD kannabinoid?

A CBD kannabinoid a kenderben található fitokannabinoid. A tudósok 1940-ben fedezték fel, és manapság ez a kender növényben található 113 fitokannabinoid közül a legszélesebb körben ismert.

Tehát a CBD egy fitokannabinoid. Sokszor hallani az endokannabinoidokról is. Mik azok?

Az endokannabinoidok olyan kannabinoidok, amelyeket testünk termel. Ezek a kannabinoidok valójában az összes emlős szervezetének fontos részét képezik. Az endokannabinoidokat a test maga állítja elő, és egy nagyobb rendszer részét képezik, amelyet endokannabinoid rendszernek hívnak.

Kendertér - CBD 1024x468 1024x468

Mi az endokannabinoid rendszer?

Az endokannabinoid rendszer egy a testünkben található kémiai kommunikációs rendszer, amely endokannabinoidokból, kannabinoid receptorokból, enzimekből és fehérjékből áll. Ez a rendszer biztosítja a kommunikációt a test sejtjei között, megőrizve a test működőképességét és fenntartva a szervezet általános egyensúlyát.

Mi a különbség a CBD és a THC között?

A CBD és a THC is kannabinoidok, amelyek a kannabisz növényből származnak. A jelenleg legálisan kapható termékek CBD-je ipari kenderből származik, amelyet EU-ban jogszerűen termeszthetnek, mivel nincs pszichoaktív hatása. A THC az EU-ban illegális az emberre gyakorolt pszichoaktív hatása miatt. Ezek a hatóanyagok az emberi szervezet különböző receptoraihoz kötődnek.

Tehát a CBD 100% -ban legális?

Mint fentebb említettük, a CBD ipari kenderből származik, ami az EU-államokban legálisan termeszthető és feldolgozható. A CBD teljesen legális, felhasználási módjai körül jelenleg is folynak a viták.

Milyen módon lehet bevenni a CBD-t?

A CBD-t számos módon be lehet juttatni a szervezetbe. A cseppek formájában való lenyelése az egyik legnépszerűbb módja. Nyelv alá csepegtetve a nyálkahártyán keresztül szívódik fel és egyből a véráramba kerül kikerülve az egyéb emésztési és szűrő rendszereket. További népszerű beviteli mód a vaporizálás. További információt a bevételéről itt találsz:

A CBD olaj felhasználásának leggyakoribb módjai

Akármilyen CBD olajat vaporizálhatok?

Nem! Vaporizálni kizárólag az MCT olajakat lehet semmikép sem szabad kendermagos vagy egyéb olajat vaporizálni!

A CBD cseppek a legjobb megoldás?

A CBD olaj továbbra is a legnépszerűbb módszer a CBD bevitelére Magyarországon. Népszerűségének több oka is lehet, ezek közül legfontosabb valószínűleg az, hogy ez volt a CBD egyik első formája a piacon. A CBD általános szabálya a lehető legjobb hatás elérése érdekében az, hogy a lehető legközelebb kerüljön a probléma forrásához. Emésztőrendszeri problémák esetén, mint például a Chron-kór, a CBD rektális kúpok formájában a leghatékonyabb, míg autoimmun betegségek esetén a legjobb, ha a CBD-t a nyálkahártyán keresztül vesszük be, hogy ez gyorsan bejuthasson a véráramba.

Igaz, hogy a különböző problémákra különböző CBD típusok állnak rendelkezésre? Például, hogy az álmatlanság más CBD-t igényel, mint a fájdalomcsillapítás?

Nem igaz. Csak egyféle CBD kannabinoid létezik. A CBD termékek közti különbségek a kinyerés módja, a kender előállítási módszere és a kannabinoidok koncentrációja, amelyeket a csomagoláson mindig feltüntetnek.

Mi a CBD optimális napi adagja?

Ez az egyik leggyakoribb és legnehezebb kérdés. Az optimális dózis meghatározásában számos különféle tényező közrejátszik, ami megnehezíti egy mindenkire érvényes szabály meghatározását. Például mindannyian eltérő számú endokannabinoid receptorral rendelkezünk, amelyekhez a CBD kötődik, és már emiatt sem lehet meghatározni az általános adagot. Egy alacsony számú receptorral rendelkező személynek, sokkal több CBD-t kell bevennie ahhoz, hogy ugyanazt a hatást érje el, mint nála több receptorral rendelkező személy. Ezenkívül az adagot a kezelni kívánt probléma súlyossága is meghatározza stb.

Általában a szakirodalom a CBD olaj megfelelő kezdő adagját 0,8-1,2 mg CBD per testsúly kilogrammban határozza meg ami kitolható akár 5mg-ig is.

Az oljak általában a következő mennyiségű CBD-t tartalmazzák:

5%-os olaj esetében 1 csepp = 1,6-2mg CBD
10%-os olaj esetében 1 csepp = 3,3-4mg CBD
15%-os olaj esetében 1 csepp = 5-6mg CBD
20%-os olaj esetében 1 csepp = 6,6-8mg CBD
25%-os olaj esetében 1 csepp = 8,3-10mg CBD
30%-os olaj esetében 1 csepp = 10-12mg CBD

Egy kis példával szemléltetve:

Ezekből következik, hogy egy 15%-os olajat használva 50kg testsúllyal számolva 10 cseppet kell bevenni kezdésnek és ezt lehet akár 50 cseppig is növelni. Ezt lehet egyszerre fogyasztva is, de általában jobb szétosztva legalább a nap kettő különböző pontján.

kezdő: (50[kg]x1[mg])/5[mg/csep]=10[csepp/50[kg]/nap]

haladó: (50[kg]x5[mg])/5[mg/csep]=50[csepp/50[kg]/nap]

A helyes adagot a fentieken túl úgy lehet leghatékonyabban meghatározni, ha az ember elkezdi magán tesztelni hatását. Ez azt jelenti, hogy minden esetben, főleg mivel az olaj nem egy olcsó mulatság, a kezdő dózissal kell elkezdeni. Ezt nap mint nap betartva becsületesen fogyasztani 1 hétig, majd önvizsgálatot végezni és megállapítani, hogy javult e valamit az a tünet amire elkezdtük szedni. Ezután lehet növelni, vagy csökkenteni, annak megfelelően, hogy mi a tapasztalat, ez az első pár körben általában a növelést jelenti. Ilyenkor emeljük a dózist másfélszeresére, fenti példával élve a 10 csepp helyett legyen 15, majd ismét folytatjuk a kúrát 1 hétig. Ezt így kell folytatni egészen addig amíg nem tapasztaljuk a változást egyértelműen, de legalább 3 hónapig, az lesz a dózisod. Ezt a dózist további 3 hónapig kell tartani, de sokan döntenek úgy, hogy maradnak a használatánál, mert fenn akarják tartani az egészség szintjét. Fontos megjegyezni, hogy amennyiben az ember úgy dönt, hogy tovább él a kannabinoidok használatával érdemes 5 hónap után 1 hónap szünetet tartani. Ha úgy dönt az ember, hogy helyrejöttem most már leteszem, akkor meg érdemes évente 1-2 (legalább 3) hónapos kúrát beiktatni.

Amennyiben az ember egészség megőrzése céljából szedi az olajat, akkor egyértelműen elég a kezdő dózist alkalmazni!

A cseppeket érdemes nem egyszerre fogyasztani, hanem több kisebb részletben. A cseppek alkalmazása előtt és után 15 percig legalább semmit ne fogyasszunk, még tiszta vizet sem! A cseppeket nyelv alá kell alkalmazni, majd hagyni felszívódni, a képződött nyálat nem lenyelni. Ezt minél tovább tartjuk így a szánkban annál nagyobb mértékben szívódik fel az olaj!

Számold ki milyen adagra lenne szükséged egyedi CBD adag kalkulátorunkkal: CBD Adag Kalkulátor
Kendertér - biobloom in hand 1024x683

Olyan sokféle CBD márka érhető el online, nem tudom, melyiket válasszam. Mire kell figyelni a CBD kivonat vásárlásakor?

A CBD-olajok vásárlásakor ellenőrizni kell, hogy a gyártó hajlandó-e felmutatni a termék minőségét és a termékben legalább a CBD pontos koncentrációját igazoló tanúsítványt. Az is nagyon fontos, hogy a termék a kannabinoidok teljes skáláját tartalmazza, és ne csak a CBD-t, mert a teljes spektrumú olajok hatása sokkal jobb, mivel a kannabinoidok szinergikus módon támogatják egymást. Nem utolsó szempontok a vásárlóknál, hogy az adott olaj honnan származik, milyen módszerekkel dolgozzák fel, milyen olajat használnak alapolajként. Pár példa: CO2 kivonatolás (BioBloom, CannabiGold), etanolos kivonatolás (Marry Jane), lengyel olaj (CannabiGold), svájci minőség (Marry Jane), precíz pumpás adagolás (CannabiGold), kézimunkával készített vetéstől az aratáson át a feldolgozásig (BioBloom), szép csomagolás ajándékként is használható (CannabiGold), MCT olajok cukorbetegeknek (Marry Jane), vízben oldódó olajok a jobb hasznosulás érdekében (Marry Jane), OGYÉI által jóváhagyott olaj (CannabiGold), MOKE által jóváhagyott olaj (CannabiGold). Az utóbbi kettő például tisztán formalitás, mégis sok érdeklődőnek ez a követelménye. Egy további példa, van aki a biohasznosulást tartja a legfontosabbnak, annak a vízben oldódó olaj (Marry Jane) lesz a legszimpatikusabb, ugyanakkor van aki az olaj legtermészetesebb formáját részesíti előnyben annak a kendermagos olajak (BioBloom) lesznek a szimpatikusak. Hogy csak néhány szempontot említsünk.

A CBD-olajat szerves kenderből kell kivonni, mert egyébként tele van nehézfémekkel, amelyek károsak az egészségre. Igaz ez?

Az organikus termelésnek és a nehézfémeknek nem sok köze van egymáshoz. Igaz, hogy a kender nehézfémeket von ki a földből (megtisztítja a talajt a nehézfémektől), ezért fennáll annak a veszélye, hogy a felhasznált növények többletértékeket tartalmaznak. Az, hogy a kendert biogazdálkodásban termelik-e vagy sem, olyan módon befolyásolja az olaj minőségét, hogy némelyik műtrágya is tartalmaz nehézfémeket, de elsősorban az a fontos, hogy milyen minőségű a talaj ahová a magot vetik, illetve hogy a földek autóutak mentén helyezkednek e el. A biogazdálkodás továbbá abban biztosít bennünket, hogy a gazdálkodó nem használt peszticideket, káros herbicideket és más mesterséges kártevő és növekedést szabályozó szereket.

Hasznosulás – miről is szól ez?

Sokat hallani a felszívódás hatékonyságáról. Valójában ez az összes étrend-kiegészítő szempontjából egy fontos tulajdonság. Ez azt jelenti, hogy egy adott anyag vagy kiegészítő, a mi esetünkben a CBD kannabinoid, hány százalékát képes a testünk felszívni, más szóval képes hasznosulni. Számos tényező befolyásolja a felszívódás minőségét, ideértve a fogyasztás módját is. Általában a legjobb felszívódás akkor érhető el, ha a CBD-t a nyálkahártyán keresztül visszük be, orálisan a nyelv alá csepegtetve, vagy vaporizálva.

Kész leszek a CBD olajtól? Hat a tudatomra?

A CBD-nek nincsen pszichoaktív hatása a szervezetre. Néhányan nyugtató vagy álmosító hatásról számolnak be a bevételt követően, ezért javasoljuk, hogy este használd a CBD-t. Miután a test hozzászokott a kannabinoidok beviteléhez, növelheted az adagot és akár napi többször is beveheted.

Azonnal megkönnyebbülést fogok érezni, miután CBD-t fogyasztottam?

Nincs olyan szabály, amely 100%-ban helyt állna. Vannak olyan esetek, amikor a CBD azonnal a lenyelést követően kifejti hatását, különösen stressz vagy álmatlanság, és gyakran fájdalom kezelésekor. A CBD autoimmun vagy krónikus betegségekkel és bőrproblémákkal kapcsolatos hatása kissé hosszabb ideig tart.

Akkor menyi ideig kell végül is szednem?

Sajnos ezt illetően nem létezik aranyszabály, de általában egy hónapos rendszeres használat után a CBD pozitív hatásának érezhetőnek kell lennie minden területen.

Azt mondják, hogy a CBD mindenre hatásos.

Bár szokatlanul sok téren bizonyítottan jótékonyan hat, ez még nem azt jelenti, hogy mindenre jó, vagy hogy mindenki számára azonosan működik majd. A CBD kötődik a testünk endokannabinoid receptoraihoz, és hatékony olyan területeken, amelyek szabályozásában ezek a receptorok közreműködnek. Legtöbb kutatást a hatását illetően az autoimmun betegség, néhány neurodegeneratív betegség és álmatlanság területén végezték el. De világszerte az emberek eredményesen használnak CBD olajat különböző bajok kezelésére.

CBD olaj előnyei

Igaz, hogy a CBD kannabinoidnak nincs mellékhatása?

Ezt nem lehet teljes bizonyossággal állítani, de az tény, hogy a teljes spektrumú CBD olaj nagyon kevés negatív mellékhatással bír, mivel nagy mennyiségű jótékony hatású hatóanyagot tartalmaz. Az emberek által leggyakrabban emlegetett mellékhatások a szájszárazság, az étvágyukra gyakorolt hatás, és nagyon nagy mennyiségek fogyasztása esetén az emésztési problémák. Itt érdemes esetlegesen vaporizálással kiváltani a fogyasztott mennyiség egy részét.

Érdemes e szedni a CBD-t, ha nincs egészségügyi problémám?

Sokan döntenek úgy, hogy megelőző lépésként szedik a CBD kivonatokat. Természetesen ez aligha káros, és általánosságba véve elmondható, hogy a mai szennyezett, stresszel teli világban soha nem árt a plusz óvatosság.

További információk: CBD Kisokos

KENDERTÉR FACEBOOK

Vannak országok, ahol a kannabisz már nem probléma, de nálunk sajnos az. Ha tetszett a cikk, támogass minket adománnyal vagy vásárlásoddal, hogy cserébe mi még nagyobb bevetéssel végezhessük munkánkat!
Tudtad? Ha nálunk vásárolsz azzal más nonprofit szervezeteket is támogatsz. Erről itt olvashatsz.
MI ÉRTED VAGYUNK ITT!
Vásárolok