A kannabisz a poszttraumás stresszben szenvedő felnőtteknél jobb alvást eredményez
körülbelül 1 perces olvasmány
Vannak országok, ahol a kannabiszt már elfogadják, de nálunk sajnos még mindig nem. Csatlakozz mozgalmunkhoz, ha szeretnéd, hogy a hazai kannabisz helyzet minél hamarabb megváltozzon.

Csatlakozom

A Journal of Anxiety Disorders című folyóiratban közzétett adatok szerint a kannabisz lefekvés előtti használata a poszttraumás stressz zavarral (PTSD) diagnosztizált alanyok alvásának érzékelhető javulásával jár.

Izraeli kutatók 77 PTSD-betegből álló csoporton értékelték a kannabisz alvásra gyakorolt ​​hatását. A vizsgálat résztvevői napi naplót vezettek, ahol minden reggel számos alvásmérést rögzítettek.

A kutatók elismerték, hogy önbevallás alapján a kannabisz használata összefüggésbe hozható az elalvás javulásával és a rémálmok gyakoriságának csökkenésével. Azok az alanyok, akik magasabb CBD-tartalmú termékeket fogyasztottak, kisebb valószínűséggel számoltak be korai ébredésről.

“Adataink arra utalnak, hogy az MC [orvosi kannabisz] segíthet csökkenteni a rémálmokat, és [hogy] a CBD különösen fontos lehet a korai felébredés megelőzésében” – írták. “Ez szilárd alapot biztosít az MC alvást kiváltó hatásainak további hipotéziseinek teszteléséhez, és különösen a CBD teszteléséhez.”

A kannabisz használatot összekötik a depressziós fázisok és az öngyilkossági gondolatok arányának csökkenésével a PTSD-s betegek körében

A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy „Tekintettel a PTSD-tünetek és az alvászavarok magas komorbiditására, valamint arra, hogy az MC mindkettőre hatással lehet, indokolt jobban megérteni, hogy a betegek miként tapasztalják az MC hatásait a PTSD általános tünetei és az alvászavarok kapcsán.”

Korábbi tanulmányok is hasonlóképpen számoltak be arról, hogy a kannabisztermékek összefüggésbe hozhatók az alvás időtartamának és az álmatlanság javulásával. Továbbá a rekreációs kannabisz legalizálása összefüggésbe hozható a vény nélkül kapható altató gyógyszerek eladásának csökkenésével is.

Fotó: https://www.pexels.com/hu-hu/@ketut-subiyanto/

§ Az oldal tartalma kizárólag tájékoztató jellegű és senkit sem szeretne törvénybe ütköző cselekedetek véghezvitelére buzdítani, sem addiktív életformára sarkallni. Kérjük minden helyzetben vedd figyelembe a lakhelyed szerinti törvénykezést és ennek megfelelően a legjobb belátásod alapján cselekedj.
FIGYELEM! EZ A CIKK MÁR TÖBB MINT EGY ÉVES. A CIKKBEN SZEREPLŐ INFORMÁCIÓK EKKOR MÉG NAPRAKÉSZEK VOLTAK, DE MÁRA LEHET ELAVULTAK.
Vannak országok, ahol a kannabiszt már elfogadják, de nálunk sajnos még mindig nem. Ha tetszik a munkánk, csatlakozz mozgalmunkhoz, vagy támogass fő szponzorunk webshopjában történő vásárlásoddal, hogy cserébe mi még nagyobb bevetéssel végezhessük munkánkat!
Tudtad? Ha nálunk vásárolsz azzal más nonprofit szervezeteket is támogatsz. Erről bővebben itt olvashatsz.
MI ÉRTED VAGYUNK ITT, DE NÉLKÜLED NEM TUDUNK LÉTEZNI!
TámogatomCsatlakozom